Często czujemy się ciężko, tak jakbyśmy ważyli dodatkowe 10 kg.

Czy wiesz, że często przyczyną tego jest namiar wody w organizmie? Właśnie przez to człowiek czuje się nabrzmiały i osłabiony. Gromadzenie się wody w organizmie jest przewrotnie spowodowane przez niewystarczającą ilość spożywania płynów.

Zadanie na pozbycie się wody z organizmu

Cel: Pozbycie się nagromadzonej wody i poczucie lekkości każdego dnia!

• Przez tydzień spożywaj regularnie 1,5l wody na dzień. Najlepiej jeśli kupisz sobie całą zgrzewkę wód, dzięki czemu będziesz miał ciągle butelkę w pobliżu i będziesz mógł mieć kontrolę nad wypitą ilością.
• Codziennie z rana i popołudnia zaparz herbatę pokrzywę. Pij dwie dziennie przez cały tydzień.
• Zaobserwuj swoje ciało i częstotliwość korzystania z toalety.

Zobaczysz, że stracisz nabrzmienie ciała i pozbędziesz się kilku kilogramów!

Daj sobie czas i pamiętaj o regularności. Wszystkie zioła i napary działają na nasz organizm ale po czasie i przy systematyczności. Możesz zatem zyskać zarówno homeostazę organizmu poprzez pozbycie się nadmiernych kilogramów, jak i ćwiczyć samozaparcie i systematyczność!

Dasz radę!

Pobierz darmowy post z treścią zadania, aby w każdym momencie móc do niego wrócić: zadanie na pozbycie sie wody z organizmu