Każdy z nas chciałby mieć przepiękną skórę twarzy, jak kobiety na okładkach magazynów.

Niestety nie jest to łatwe, biorąc pod uwagę codziennie nakładany makijaż i zanieczyszczenie nas otaczające.

Zazdrościmy osobom, które mają cerę bez przebarwień i wyprysków, ale musimy mieć świadomość, że leży to u podłoża genetyki.

Aby móc dobrze pielęgnować naszą skórę, warto poznać jej rodzaj, ponieważ każdy z nich wymaga zupełnie innych działań.

Rodzaje cery:

1. CERA MIESZANA

Najczęściej spotykany rodzaj skóry. Jest to połączenie dwóch typów skóry: normalnej i tłustej. Cera ta ma tendencje do przetłuszczania się w obrębie strefy T (nos, czoło, broda). Obszar policzków jest wysuszony.

PIELĘGNACJA:

• dokładne oczyszczenie twarzy
• przemywaj twarz w letniej wodzie, unikając gorącej lub zimnej
• regularne użycie kremów nawilżających, które nie będą zatykać porów

2.CERA SUCHA

W skrócie przesuszona, szorstka i łuszcząca się. Charakteryzuje się ona niedoborem lipidów, które wpływają na naturalne natłuszczenie skóry i tworzą warstwę ochronną.

Skóra ta jest cienka, pozbawiona elastyczności i podatna na uszkodzenia. Ma ona także zalety: zwężone pory i mała częstotliwość zaskórników.

Poprzez swoją niską ilość gruczołów łojowych, należy unikać wysokich temperatur, silnych wiatrów oraz mrozu. Wszystkie te czynniki będą źle wpływały na suchość skóry.

PIELĘGNACJA:

• picie dużej ilości wody (2l dziennie)
• kremy z filtrami SPF
• stosuj kremy nawilżające/ serum
• zaopatrz się w naturalne olejki, które będą kojąco wpływać na naszą skórę.

3.CERA NORMALNA

Najkorzystniejszy rodzaj cery. Charakteryzuje się brakiem niedoskonałości i zdrową kondycją.

Skóra ta jest miękka, gładka, nie wydziela nadmiernej ilości sebum. Samoistnie dobrze się nawilża. Większość dzieci do czasu dojrzewania może cieszyć się tym rodzajem skóry.

PIELĘGNACJA:

• użycie peelingów aby złuszczyć martwy naskórek
• stosowanie kremu na dzień i na noc

4.CERA TŁUSTA

Rozszerzone pory i nadmierne wydzielanie sebum. Cera tłusta sprzyja powstawaniu niedoskonałości (wągry, pryszcze) poprzez napchane pory skóry.

A jakie są przyczyny posiadania tego typu cery, pomijając genetykę?

Odpowiedź jest prosta: stres i zaburzona gospodarka hormonalna.

PIELĘGNACJA:

• Dokładne oczyszczenie twarzy. W szczególności pamiętać o codziennym zmywaniu makijażu przed położeniem się spać.
• Unikanie środków wysuszających
• Nie wyciskaj zaskórników
• Wybieraj odpowiednie kosmetyki przeznaczone do cery tłustej, najlepiej wegańskie.

5.CERA WRAŻLIWA

Jest to bardziej stan skóry, potocznie nazywany rodzajem i tak też kwalifikowany. Skóra ta wymaga dużej cierpliwości, ponieważ jest najcięższa do odpowiedniej pielęgnacji, ze względu na swoją wrażliwość.

Ten typ skóry może objawiać się uczuciem napięcia, suchości, zaczerwienienia oraz swędzenia. Jeśli zdiagnozowałeś u siebie ten typ skóry warto uważać na promienie UV, suche powietrze z systemów grzewczych oraz niektóre kosmetyki.

Unikaj także sytuacji stresowych.

PIELĘGNACJA:

• Używaj naturalnych kosmetyków (godne polecenia są olejki konopne)
• Zaopatrz się w hydrolat uspokajający i łagodzący (melisa, szałwia, aloes)
• Delikatnie przecieraj skórę, najlepiej poprzez wklepywanie, a nie szorowanie
• zwróć uwagę na dietę. Unikaj ostrych potraw i słodyczy.

6.CERA DOJRZAŁA

W ramach procesu starzenia się, skóra zmienia swoją strukturę i aktywność.

Proces ten charakteryzuje się wolniejszą regeneracją, zmniejszoną produkcją kolagenu i aktywności komórek, a skóra zaczyna wyglądać coraz gorzej.

Dojrzałą skórę można rozpoznać poprzez: brak elastyczności, kolor szarości cery, zmarszczki oraz zmęczenie.

PIELĘGNACJA:

• kremy z mocniejszymi filtrami SPF
• kremy ujędrniające lub regenerujące
• zaopatrz się w serum przeciwzmarszczkowe, najlepiej wyprodukowanego na bazie naturalnych składników

. . .

Dbaj o swoją skórę. Kupuj produkty opierające się na naturalnych składnikach. Kosmetyki te są zdrowe dla naszej twarzy, nie uczulają, nie zatykają porów i nie powodują starzenia się skóry. Zrób coś dobrego dla siebie i dla swojej skóry!